14:08 10 Мая 2021
Прямой эфир
  • USD426.99
  • EUR514.35
  • RUB5.72
В мире
Получить короткую ссылку
Советы доктора Мясникова (19)
181 0 0

Одна из рекомендаций медиков - поддерживать здоровый вес и придерживаться правильного питания

НУР-СУЛТАН, 25 мар — Sputnik. Минимизировать риск возникновения онкологического заболевания можно с помощью трех простых способов.

Так, специалисты рекомендуют поддерживать здоровый вес, пишет Express со ссылкой на данные Всемирной организации здравоохранения. Поддержание оптимального веса может защитить организм от 12 видов рака: кишечника, груди, желчного пузыря, почек, печени, рта, пищевода, яичников, поджелудочной железы, простаты, желудка и матки.

Второй способ: снизить риск возникновения онкозаболеваний помогает регулярная физическая активность.

Казахстанские женщины могут бесплатно обследоваться на рак

Также следует придерживаться здорового питания. В частности, потреблять больше овощей и фруктов, злаковых, бобовых, избегать красного мяса, сладких газированных напитков и полностью отказаться от алкоголя.

Напомним, ранее известный российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал основные причины возникновения рака.

Неожиданный симптом рака назвали ученые

"Двадцать процентов (…) идет от неправильного питания, 40% — от курения, (...) но до 20% — это инфекционные заболевания", — сказал он.

По данным Международного агентства по изучению рака, в прошлом году в мире было диагностировано 19,3 миллиона новых случаев заболевания, 10 миллионов пациентов скончались.

Какие симптомы рака часто игнорируют

Темы:
Советы доктора Мясникова (19)
Теги:
здоровье, болезнь, ВОЗ, онкология
Загрузка...

Главные темы

Орбита Sputnik