https://ru.sputnik.kz/20231210/morzhi-petropavlovska-naslazhdayutsya-kupaniem-v-ledyanoy-vode-v-40-gradusnyy-moroz-40770033.html
Моржи Петропавловска наслаждаются купанием в ледяной воде в 40-градусный мороз
Моржи Петропавловска наслаждаются купанием в ледяной воде в 40-градусный мороз
Sputnik Казахстан
Пока одни североказахстанцы кутаются в теплые пледы даже в квартирах, другие нежатся в прорубях с ледяной водой 10.12.2023, Sputnik Казахстан
2023-12-10T08:00+0500
2023-12-10T08:00+0500
2023-12-11T11:29+0500
петропавловск
моржевание
прорубь
https://sputnik.kz/img/07e7/0c/09/40769584_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_f89f4800c18a8521576d905a48e75f70.jpg
ПЕТРОПАВЛОВСК, 10 дек — Sputnik. В Северо-Казахстанской области который день стоят морозы под 40 градусов. Школьники и студенты перешли на дистанционный формат обучения, спасатели развернули пункты обогрева, людей просят без нужды не выходить на улицу, а моржи Петропавловска наслаждаются купанием в ледяной воде, передает корреспондент Sputnik Казахстан."Сегодня 33 градуса на улице. Отличная водичка. Здоровья всем!" – говорит морж из Петропавловска Игорь, окунаясь в прорубь.Клуб моржей Петропавловска существует уже много лет. Вообще моржеванием петропавловцы занимаются еще с 1998 года, но тогда ныряльщиков было всего с десяток человек, причем в основном это были женщины. А сам клуб моржей появился около десяти лет назад.Точное количество моржей активисты клуба назвать не могут – порядка 200. И любителей зимнего плавания становится все больше - к проруби постоянно приезжают новые люди. В основном моржеванием в Петропавловске занимаются люди от 23 до 60 лет, но есть и маленькие дети, и пожилые, тем кому за 70.Купания покорителей ледяной воды проходят каждые выходные и праздничные дни с 11 до 13 часов на городском пляже реки Ишим. После купания тут обычно проходят дружные чаепития. В прошлые годы туда даже приезжала передвижная баня, чтобы можно было согреться и еще больше оздоровиться после проруби. И всегда здесь царит здоровая, веселая и душевная атмосфера.Моржи отмечают, что холодная вода человека оздоравливает, отрезвляет, бодрит и дает энергию. А еще такое полезное увлечение дарит большой круг знакомых. Мы все как семья, признаются петропавловские моржи.И напоследок совет начинающим ныряльщикам от опытного моржа с более чем 20-летним стажем Вячеслава Балова.По словам Балоыв, в идеале нужны лыжные штаны с подкладом. "Под ноги нужно взять коврик и не забыть полотенце. Некоторые берут с собой теплые тапочки, халат", - советует Вячеслав Балов.А самое главное, отмечает "ветеран моржевания", найти внутренний покой."Всегда старался людям перед тем, как окунуться в прорубь, помочь успокоиться, следить за дыханием, быть осознанным. И те, кому удалось успокоиться, получали гораздо больше, чем просто куча эмоций. Во время погружения происходит мини-взрыв энергии. Она идет по каналам тонкого тела. Если человеку удается расслабить тело уже после окунания, дать возможность этой энергии пройти свободно, то он быстро согревается и приходит в норму", - объясняет Вячеслав Балов.Кроме того, подготовку к моржеванию он рекомендует начать дома: после ванны, после душа делать контрастные процедуры – начиная с ног и заканчивая макушкой головы.
https://ru.sputnik.kz/20230303/ledyanoy-rekord-kazakhstanets-prostoyal-v-prorubi-1-chas-15-minut---video-32655534.html
петропавловск
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2023
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
петропавловск, моржевание, прорубь
петропавловск, моржевание, прорубь
Моржи Петропавловска наслаждаются купанием в ледяной воде в 40-градусный мороз
08:00 10.12.2023 (обновлено: 11:29 11.12.2023) Пока одни североказахстанцы кутаются в теплые пледы даже в квартирах, другие нежатся в прорубях с ледяной водой
ПЕТРОПАВЛОВСК, 10 дек — Sputnik. В Северо-Казахстанской области который день стоят морозы под 40 градусов. Школьники и студенты перешли на дистанционный формат обучения, спасатели развернули пункты обогрева, людей просят без нужды не выходить на улицу, а моржи Петропавловска наслаждаются купанием в ледяной воде, передает корреспондент
Sputnik Казахстан.
"37 градусов мороза… Я полчаса долбила прорубь. Посмотрите, какая красота! Ощущается 47 градусов мороза", - отмечает любитель моржевания Ирина из ледяного "джакузи".
"Сегодня 33 градуса на улице. Отличная водичка. Здоровья всем!" – говорит морж из Петропавловска Игорь, окунаясь в прорубь.
Клуб моржей Петропавловска существует уже много лет. Вообще моржеванием петропавловцы занимаются еще с 1998 года, но тогда ныряльщиков было всего с десяток человек, причем в основном это были женщины. А сам клуб моржей появился около десяти лет назад.
Точное количество моржей активисты клуба назвать не могут – порядка 200. И любителей зимнего плавания становится все больше - к проруби постоянно приезжают новые люди. В основном моржеванием в Петропавловске занимаются люди от 23 до 60 лет, но есть и маленькие дети, и пожилые, тем кому за 70.
Купания покорителей ледяной воды проходят каждые выходные и праздничные дни с 11 до 13 часов на городском пляже реки Ишим. После купания тут обычно проходят дружные чаепития. В прошлые годы туда даже приезжала передвижная баня, чтобы можно было согреться и еще больше оздоровиться после проруби. И всегда здесь царит здоровая, веселая и душевная атмосфера.
Моржи отмечают, что холодная вода человека оздоравливает, отрезвляет, бодрит и дает энергию. А еще такое полезное увлечение дарит большой круг знакомых. Мы все как семья, признаются петропавловские моржи.
И напоследок совет начинающим ныряльщикам от опытного моржа с более чем 20-летним стажем Вячеслава Балова.
"Тем, кто ныряет в прорубь первый раз, не стоит сильно геройствовать - требуется подготовка. Для купания нужно подобрать одежду, которая легко снимается и одевается, потому что на мокрые ноги надеть обтягивающие брюки очень трудно, особенно на ветру", - отметил морж.
По словам Балоыв, в идеале нужны лыжные штаны с подкладом.
"Под ноги нужно взять коврик и не забыть полотенце. Некоторые берут с собой теплые тапочки, халат", - советует Вячеслав Балов.
А самое главное, отмечает "ветеран моржевания", найти внутренний покой.
"Всегда старался людям перед тем, как окунуться в прорубь, помочь успокоиться, следить за дыханием, быть осознанным. И те, кому удалось успокоиться, получали гораздо больше, чем просто куча эмоций. Во время погружения происходит мини-взрыв энергии. Она идет по каналам тонкого тела. Если человеку удается расслабить тело уже после окунания, дать возможность этой энергии пройти свободно, то он быстро согревается и приходит в норму", - объясняет Вячеслав Балов.
Кроме того, подготовку к моржеванию он рекомендует начать дома: после ванны, после душа делать контрастные процедуры – начиная с ног и заканчивая макушкой головы.
