https://ru.sputnik.kz/20230316/kakie-produkty-sdelayut-pitstsu-poleznoy-32978294.html
Какие продукты сделают пиццу полезной
Какие продукты сделают пиццу полезной
Sputnik Казахстан
Совсем не обязательно отказываться от любимого блюда ради здорового питания, но можно сделать его лучше и есть с у довольствием 16.03.2023, Sputnik Казахстан
2023-03-16T06:00+0500
2023-03-16T06:00+0500
2023-03-16T06:00+0500
здоровье
правильное питание
пицца
продукты
польза
вред
https://sputnik.kz/img/736/57/7365759_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_d613e89cc1c855e8658a28f0f330a122.jpg
АСТАНА, 16 мар – Sputnik. Нутрициолог Гарриет Лидгард рассказала о том, как сделать пиццу полезной. По ее словам, для этого надо исключить из пиццы некоторые вредные ингредиенты и добавить туда туда здоровые продукты. Врач считает, что вместо пепперони, сосисок и бекона в пиццу лучше добавить постное мясо, морепродукты и рыбу. Перец, грибы, лук, шпинат, помидоры и авокадо сделают любимое блюдо не только вкусным, но и полезным, продолжила нутрициолог. Жирный сыр в пицце эксперт советует заменить творогом, фетой, сыром из козьего молока либо нежирной моцареллой, сообщает Lenta.ru со ссылкой на The Sun. А среди приправ для полезной пиццы она назвала базилик, орегано, чеснок и перец чили."Оливковое масло — великолепный источник здоровых мононенасыщенных жиров, также оно обогатит вкус пиццы. Немного сбрызните пиццу маслом перед тем, как запекать ее, или обмажьте им корочку", — заключила эксперт.
https://ru.sputnik.kz/20220812/skolko-mozhno-est-fastfuda---dietolog-26656407.html
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, правильное питание, пицца, продукты, польза, вред
здоровье, правильное питание, пицца, продукты, польза, вред
Какие продукты сделают пиццу полезной
Совсем не обязательно отказываться от любимого блюда ради здорового питания, но можно сделать его лучше и есть с у довольствием
АСТАНА, 16 мар – Sputnik. Нутрициолог Гарриет Лидгард рассказала о том, как сделать пиццу полезной. По ее словам, для этого надо исключить из пиццы некоторые вредные ингредиенты и добавить туда туда здоровые продукты.
Врач считает, что вместо пепперони, сосисок и бекона в пиццу лучше добавить постное мясо, морепродукты и рыбу.
Перец, грибы, лук, шпинат, помидоры и авокадо сделают любимое блюдо не только вкусным, но и полезным, продолжила нутрициолог.
Жирный сыр в пицце эксперт советует заменить творогом, фетой, сыром из козьего молока либо нежирной моцареллой, сообщает
Lenta.ru со ссылкой на The Sun.
А среди приправ для полезной пиццы она назвала базилик, орегано, чеснок и перец чили.
"Оливковое масло — великолепный источник здоровых мононенасыщенных жиров, также оно обогатит вкус пиццы. Немного сбрызните пиццу маслом перед тем, как запекать ее, или обмажьте им корочку", — заключила эксперт.
