https://ru.sputnik.kz/20230302/na-golodnyy-zheludok-kakie-produkty-vredno-est-po-utram--32589907.html
На голодный желудок: какие продукты вредно есть по утрам
На голодный желудок: какие продукты вредно есть по утрам
Sputnik Казахстан
АСТАНА, 2 мар — Sputnik. Какие продукты вредно есть на завтрак, рассказала диетолог Наталья Круглова. 02.03.2023, Sputnik Казахстан
2023-03-02T06:21+0500
2023-03-02T06:21+0500
2023-03-02T06:21+0500
здоровье
правильное питание
продукты
польза
вред
https://sputnik.kz/img/07e5/0a/1c/18523423_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_3c392793ddec6436be6783ef3bc2a1fe.jpg
АСТАНА, 2 мар — Sputnik. Какие продукты вредно есть на завтрак, рассказала диетолог Наталья Круглова.По ее словам, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно обратить внимание на продукты, способные вызвать дискомфорт при употреблении на голодный желудок. Речь идет о соке цитрусовых, который стимулирует выработку соляной кислоты и вызывает изжогу, цитирует врача портал Lenta.ru. Диетолог также не рекомендует пить по утрам крепкий кофе и сладкую газировку из-за повышенного содержания сахара. "Также не стоит употреблять сдобную выпечку. Она провоцирует изжогу, тяжесть и вздутие. И, конечно, натощак врачи не рекомендуют пить алкоголь — это удар по всем органам и системам", - предупредила эксперт.
https://ru.sputnik.kz/20221010/kakoy-vred-mozhet-prinesti-otkaz-ot-zavtraka---ekspert-28300391.html
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, правильное питание, продукты, польза, вред
здоровье, правильное питание, продукты, польза, вред
АСТАНА, 2 мар — Sputnik. Какие продукты вредно есть на завтрак, рассказала диетолог Наталья Круглова.
По ее словам, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно обратить внимание на продукты, способные вызвать дискомфорт при употреблении на голодный желудок.
Речь идет о соке цитрусовых, который стимулирует выработку соляной кислоты и вызывает изжогу, цитирует врача портал
Lenta.ru.
Диетолог также не рекомендует пить по утрам крепкий кофе и сладкую газировку из-за повышенного содержания сахара.
"Также не стоит употреблять сдобную выпечку. Она провоцирует изжогу, тяжесть и вздутие. И, конечно, натощак врачи не рекомендуют пить алкоголь — это удар по всем органам и системам", - предупредила эксперт.
