https://ru.sputnik.kz/20230227/vrach-perechislila-rasprostranennye-vneshnie-priznaki-defitsita-vitamina-d-32484553.html
Врач перечислила распространенные внешние признаки дефицита витамина D
Врач перечислила распространенные внешние признаки дефицита витамина D
Sputnik Казахстан
АСТАНА, 27 фев - Sputnik. Врач-иммунолог Елена Грек перечислила распространенные признаки недостатка витамина D, которые можно отследить по внешнему виду... 27.02.2023, Sputnik Казахстан
2023-02-27T06:00+0500
2023-02-27T06:00+0500
2023-02-27T09:39+0500
витамин
врач
https://sputnik.kz/img/07e6/0a/1f/28927360_0:7:1281:727_1920x0_80_0_0_b9036c5f2847936ec8c3e071e70c7d88.jpg
АСТАНА, 27 фев - Sputnik. Врач-иммунолог Елена Грек перечислила распространенные признаки недостатка витамина D, которые можно отследить по внешнему виду человека. Соответствующие комментарии приводит "Газета.Ru".По мнению доктора, повышенная усталость, перепады настроения, слабость в мышцах могут указывать на нехватку витамина, который вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Помимо этого, Грек внесла в список снижение концентрации внимания, проблемы со сном и лишний вес. Кроме того, как утверждает эксперт, дефицит витамина D сказывается и на внешности.Так, врач рассказала, что при недостатке в организме упомянутого витамина кожа теряет эластичность, а лицо приобретает усталый вид. "Появляется шелушение, тусклый цвет лица, чрезмерная бледность и синяки под глазами. Повышаются риски развития кожных заболеваний, например, дерматита", — сообщила Грек.В заключение медик посоветовала сдать анализ на витамин D, на основе результатов которого доктор подберет витаминную добавку в правильной дозировке и поможет скорректировать рацион для восполнения вещества.
https://ru.sputnik.kz/20221217/polezny-li-vitaminnye-kapelnitsy-rasskazala-vrach-30406654.html
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
витамин, врач
Врач перечислила распространенные внешние признаки дефицита витамина D
06:00 27.02.2023 (обновлено: 09:39 27.02.2023) АСТАНА, 27 фев - Sputnik. Врач-иммунолог Елена Грек перечислила распространенные признаки недостатка витамина D, которые можно отследить по внешнему виду человека. Соответствующие комментарии приводит "
Газета.Ru".
По мнению доктора, повышенная усталость, перепады настроения, слабость в мышцах могут указывать на нехватку витамина, который вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Помимо этого, Грек внесла в список снижение концентрации внимания, проблемы со сном и лишний вес. Кроме того, как утверждает эксперт, дефицит витамина D сказывается и на внешности.
Так, врач рассказала, что при недостатке в организме упомянутого витамина кожа теряет эластичность, а лицо приобретает усталый вид.
"Появляется шелушение, тусклый цвет лица, чрезмерная бледность и синяки под глазами. Повышаются риски развития кожных заболеваний, например, дерматита", — сообщила Грек.
В заключение медик посоветовала сдать анализ на витамин D, на основе результатов которого доктор подберет витаминную добавку в правильной дозировке и поможет скорректировать рацион для восполнения вещества.
