https://ru.sputnik.kz/20230130/upotreblenie-sakhara-vyzyvaet-depressiyu-31596816.html
Употребление сахара вызывает депрессию
Употребление сахара вызывает депрессию
Sputnik Казахстан
АСТАНА, 30 янв — Sputnik. Диетологи связывают употребление сахара с возникновением депрессий, сообщает Lenta.ru. 30.01.2023, Sputnik Казахстан
2023-01-30T22:00+0500
2023-01-30T22:00+0500
2023-01-30T22:00+0500
здоровье
питание
польза
вред
сахар
депрессия
https://sputnik.kz/img/07e5/02/18/16382806_0:36:1280:756_1920x0_80_0_0_4265a93092cef8723f88ed679bcc7040.jpg
АСТАНА, 30 янв — Sputnik. Диетологи связывают употребление сахара с возникновением депрессий, сообщает Lenta.ru.По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, нейровоспаление является причиной депрессивных расстройств, граничащих с тревожностью. Он отметил, что данное заболевание может быть спровоцировано такими продуктами, как сахар и сахаросодержащие продукты. Также нейровоспалению способствуют продукты с высоким гликемическим индексом: хлеб, картошка и рис.Диетолог посоветовал быть осторожнее с трансжирами, поскольку они повышают вероятность нарушения работы сосудов в головном мозге, которые тоже могут стать причиной депрессивных расстройств.Ранее выходила информация о продуктах, которые помогают бороться с бессонницей.
https://ru.sputnik.kz/20230127/top-5-produktov-pomogayuschikh-borotsya-s-bessonnitsey--31500352.html
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, питание, польза, вред, сахар, депрессия
здоровье, питание, польза, вред, сахар, депрессия
АСТАНА, 30 янв — Sputnik. Диетологи связывают употребление сахара с возникновением депрессий, сообщает
Lenta.ru.
По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, нейровоспаление является причиной депрессивных расстройств, граничащих с тревожностью.
Он отметил, что данное заболевание может быть спровоцировано такими продуктами, как сахар и сахаросодержащие продукты.
Также нейровоспалению способствуют продукты с высоким гликемическим индексом: хлеб, картошка и рис.
Диетолог посоветовал быть осторожнее с трансжирами, поскольку они повышают вероятность нарушения работы сосудов в головном мозге, которые тоже могут стать причиной депрессивных расстройств.
Ранее выходила информация о продуктах, которые помогают бороться с бессонницей.
