https://ru.sputnik.kz/20221020/zavtrak-korolya-chto-est-po-utram-karl-iii-28626814.html
Завтрак короля: что ест по утрам Карл III
Завтрак короля: что ест по утрам Карл III
Sputnik Казахстан
По утрам монарх обязательно пьет любимый чай сорта дарджилинг, произрастающий в Индии и Гималаях, причем добавляет в него молоко и мед 20.10.2022, Sputnik Казахстан
2022-10-20T06:00+0500
2022-10-20T06:00+0500
2022-10-20T06:00+0500
здоровье
питание
великобритания
персона
диетолог
мнение
https://sputnik.kz/img/07e5/0a/1c/18523423_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_3c392793ddec6436be6783ef3bc2a1fe.jpg
АСТАНА, 20 окт — Sputnik. Эксперт рассказала, что король Великобритании завтракает поздно, а его трапеза состоит из домашнего хлеба, льняных семян, свежих фруктов и фруктового сока, передает Lenta.ru. "Поздний завтрак — это абсолютно нормально. Важнее не режим питания, а что именно и в каком количестве ест человек", — сообщила Daily Express диетолог Сигне Сванфельдт. Она также назвала полезные свойства продуктов из рациона Карла III. Например, льняное семя очень полезно для пищеварения, так как богато белком и жирными кислотами. Домашний хлеб, по мнению специалиста, богат питательными веществами, клетчаткой и семенами, содержащими белки. Свежие фрукты и сок помогают монарху получить необходимое количество клетчатки, витаминов и микроэлементов.В течение дня британский король питается продуктами, богатыми белком и клетчаткой, что позволяет 73-летнему правителю поддерживать форму. При этом он не ест во время ланча, предпочитая устроить вторую трапезу ближе к ужину, отмечает эксперт.По ее словам, два дня в неделю Карл III не ест мясо и рыбу, один раз в неделю отказывается от молочных продуктов. Специалист назвала подобный подход "хорошей стратегией", которая увеличивает количество полезных пищевых волокон и сокращает количество углерода в организме.
https://ru.sputnik.kz/20221010/kakoy-vred-mozhet-prinesti-otkaz-ot-zavtraka---ekspert-28300391.html
великобритания
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, питание, великобритания, персона, диетолог, мнение
здоровье, питание, великобритания, персона, диетолог, мнение
Завтрак короля: что ест по утрам Карл III
По утрам монарх обязательно пьет любимый чай сорта дарджилинг, произрастающий в Индии и Гималаях, причем добавляет в него молоко и мед
АСТАНА, 20 окт — Sputnik. Эксперт рассказала, что король Великобритании завтракает поздно, а его трапеза состоит из домашнего хлеба, льняных семян, свежих фруктов и фруктового сока, передает
Lenta.ru.
"Поздний завтрак — это абсолютно нормально. Важнее не режим питания, а что именно и в каком количестве ест человек", — сообщила Daily Express диетолог Сигне Сванфельдт.
Она также назвала полезные свойства продуктов из рациона Карла III. Например, льняное семя очень полезно для пищеварения, так как богато белком и жирными кислотами. Домашний хлеб, по мнению специалиста, богат питательными веществами, клетчаткой и семенами, содержащими белки. Свежие фрукты и сок помогают монарху получить необходимое количество клетчатки, витаминов и микроэлементов.
В течение дня британский король питается продуктами, богатыми белком и клетчаткой, что позволяет 73-летнему правителю поддерживать форму. При этом он не ест во время ланча, предпочитая устроить вторую трапезу ближе к ужину, отмечает эксперт.
По ее словам, два дня в неделю Карл III не ест мясо и рыбу, один раз в неделю отказывается от молочных продуктов. Специалист назвала подобный подход "хорошей стратегией", которая увеличивает количество полезных пищевых волокон и сокращает количество углерода в организме.
