НУР-СУЛТАН, 11 фев — Sputnik. Врач-ангионевролог, доктор медицинских наук Евгений Широков рассказал в эфире телеканала "Россия-1" о необычных причинах головной боли.
По словам специалиста, этот недуг не всегда связан с каким-либо заболеванием. По мнению врача, головные боли могут быть проявлениями изменения образа жизни, пишет РИА Новости.
Одна из возможных причин головной боли — обезвоживание.
"Вязкая кровь, нарушение микроциркуляции и головная боль", — пояснил Широков.
Врач относит к фактору риска для головной боли малоподвижный образ жизни.
"Могут возникать раздражения нервных окончаний, это приводит к мышечному спазму, который приводит к нарушению венозного оттока. Это создает все условия для возникновения головной боли", — уточнил медик.
Врач назвал еще одну возможную причину недуга - душное помещение. Так, недостаток кислорода, избыток углекислого газа и повышенная температура приводят к сосудистым спазмам и повышению внутричерепного давления.
Врач-ангионевролог посоветовал не пропускать завтрак, так как его отсутствие также может стать причиной головной боли.
Как проверить здоровье сердца – ученые предложили простой способ
Доступные способы профилактики недуга - прогулки на свежем воздухе, как минимум полчаса в день, теплый или прохладный душ, расчесывание волос и массаж головы. Кроме того, важно соблюдать режим дня.
