АСТАНА, 3 мая — Sputnik. Только шесть процентов казахстанцев не испытывают стресс и лишь 24 процента казахстанцев полностью удовлетворены качеством своего сна.
В опросе исследовательской компании "Лаборатория проектов" приняли участие 310 казахстанцев от 18 до 60 лет.
"До 51 процента опрошенных имеют проблемы со сном – чувствуют себя невыспавшимися или же "видят тяжелые сны". Полностью удовлетворены качеством своего сна только четверть опрошенных респондентов, каждый четвертый опрошенный принимал за последний месяц какие-либо препараты для улучшения своего сна или общего состояния", — отметили в исследовательской компании.
Вопросы об умении управлять и распоряжаться своим временем выявили, что больше половины опрошенных, 56 процентов, придерживаются своего распорядка дня и выполняют ежедневные задачи на 70-100 процентов.
Треть респондентов успевает выполнить лишь половину своих запланированных дел, и оставшиеся 10 процентов ответили, что могут выполнить менее 20 процентов ежедневных дел.
