https://ru.sputnik.kz/20220118/Kak-ne-zarazitsya-omikronom-v-kollektive-rasskazala-immunolog-19162519.html
Как не заразиться "омикроном" в коллективе, рассказала иммунолог
Как не заразиться "омикроном" в коллективе, рассказала иммунолог
Sputnik Казахстан
Тем сотрудникам, у которых есть даже самые незначительные признаки простудного заболевания, следует носить маски, заявил иммунолог 18.01.2022, Sputnik Казахстан
2022-01-18T06:40+0500
2022-01-18T06:40+0500
2022-02-01T13:05+0500
здоровье
общество
https://sputnik.kz/img/07e4/0c/0a/15700324_0:0:3073:1728_1920x0_80_0_0_9c27402102b333aab1542efbaf2b250e.jpg
НУР-СУЛТАН, 18 янв — Sputnik. Как людям, которые работают в больших коллективах, не пополнить число инфицированных, рассказала в интервью радио Sputnik иммунолог Ирина Ярцева.Возможно, новый штамм вызывает не такое течение заболевания, как его предшественники, например, "дельта", однако меры безопасности нужно принимать те же, что и раньше, уверена Ярцева.Самый эффективный способ профилактики COVID-19 – это прививка, напомнила она."Чтобы в коллективе заболевать реже или болеть в легкой форме, важно вакцинироваться и вовремя ревакцинироваться", – отметила иммунолог.Что делать, если вы заболели коронавирусом – инструкцияНаходясь на работе, надо стараться соблюдать социальную дистанцию не менее одного метра, продолжила Ярцева. Тем сотрудникам, у которых есть даже самые незначительные признаки простудного заболевания, следует носить маски. А если человек этого не делает, окружающим нужно не смущаться и попросить его использовать средство индивидуальной защиты, посоветовала иммунолог.Внимательное отношение коллег друг к другу поможет снизить масштабы распространения инфекции, добавила Ярцева.Она рекомендует в период роста заболеваемости заботиться о правильном режиме сна и здоровом питании, поскольку это укрепляет иммунитет. Кроме того, желательно меньше волноваться и избегать стрессов."Важно максимально поддерживать свой организм. В частности, следует спокойнее переживать стрессовые ситуации, поскольку стресс тоже снижает защитные функции организма", – объяснила Ирина Ярцева в интервью радио Sputnik.О самолечении антибиотиками при коронавирусе высказался врач
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, общество
Как не заразиться "омикроном" в коллективе, рассказала иммунолог
06:40 18.01.2022 (обновлено: 13:05 01.02.2022) Тем сотрудникам, у которых есть даже самые незначительные признаки простудного заболевания, следует носить маски, заявил иммунолог
НУР-СУЛТАН, 18 янв — Sputnik. Как людям, которые работают в больших коллективах, не пополнить число инфицированных, рассказала в интервью
радио Sputnik иммунолог Ирина Ярцева.
Возможно, новый штамм вызывает не такое течение заболевания, как его предшественники, например, "дельта", однако меры безопасности нужно принимать те же, что и раньше, уверена Ярцева.
Самый эффективный способ профилактики COVID-19 – это прививка, напомнила она.
"Чтобы в коллективе заболевать реже или болеть в легкой форме, важно вакцинироваться и вовремя ревакцинироваться", – отметила иммунолог.
Находясь на работе, надо стараться соблюдать социальную дистанцию не менее одного метра, продолжила Ярцева. Тем сотрудникам, у которых есть даже самые незначительные признаки простудного заболевания, следует носить маски. А если человек этого не делает, окружающим нужно не смущаться и попросить его использовать средство индивидуальной защиты, посоветовала иммунолог.
"Если вы заметили, что человек рядом "сопливит" или подкашливает, то важно сразу предложить ему надеть медицинскую маску. Если ему не становится лучше, то следует предложить человеку отправиться домой на удаленную работу", – сказала она.
Внимательное отношение коллег друг к другу поможет снизить масштабы распространения инфекции, добавила Ярцева.
Она рекомендует в период роста заболеваемости заботиться о правильном режиме сна и здоровом питании, поскольку это укрепляет иммунитет. Кроме того, желательно меньше волноваться и избегать стрессов.
"Важно максимально поддерживать свой организм. В частности, следует спокойнее переживать стрессовые ситуации, поскольку стресс тоже снижает защитные функции организма", – объяснила Ирина Ярцева в интервью радио Sputnik.
