НУР-СУЛТАН, 12 окт – Sputnik. Названы продукты, которые ускоряют процессы старения организма, передает РИА Новости со ссылкой на турецкое издание Sabah.
Сахар
Потребление сахара, утверждают авторы материала, может привести к повреждению липидов и белков в организме, что приводит к появлению морщин и потере упругости кожи.
Павел Дуров раскрыл секрет своей молодости
Фастфуд и жирная пища
Фастфуд, жареная жирная пища, маргарин и консервы содержат трансжиры, которые увеличивают риск развития сердечных заболеваний и вредят кровеносным сосудам. Кроме того, они замедляют кровоток в коже.
Какие продукты "не дружат" между собой
Кофе, соль
Кофе, продукты из переработанного мяса, включая колбасу и сосиски, а также соль вызывают обезвоживание организма, при котором происходит старение кожи.
Картофель
Потребление жареного картофеля приводит к повреждению клеток кожи. Кроме того, этот корнеплод содержит большое количество сахара.
Пряности
Пряная пища влияет на кровеносную систему. Она расширяет сосуды, что приводит к возрастным изменениям кожи.
Мясо на углях
Также ее старит потребление приготовленного на углях мяса.