https://ru.sputnik.kz/20231120/dietolog-nazvala-istochnik-sosudistoy-katastrofy-40277099.html
Диетолог назвала источник "сосудистой катастрофы"
Диетолог назвала источник "сосудистой катастрофы"
Sputnik Казахстан
К катастрофе может привести избыток одного витамина 20.11.2023, Sputnik Казахстан
2023-11-20T06:00+0500
2023-11-20T06:00+0500
2023-11-20T11:22+0500
сердце
врач
https://sputnik.kz/img/1005/57/10055737_95:0:2500:1353_1920x0_80_0_0_00a3aaa657048e26eb63e9179a7db82b.jpg
Отказ от продуктов, в которых много соли и сахара, а также содержащих трансжиры, позволит продлить жизнь и улучшить самочувствие. Об этом врач-диетолог Елена Соломатина рассказала "Вечерней Москве".Кроме того, диетолог посоветовала пожилым людям избегать употребления пищи, богатой витамином К. Он может увеличить свертываемость крови.Много витамина К содержится в зелени, особенно в петрушке. Помимо этого, Соломатина назвала преградой к долголетию обработанные мясные продукты. В них содержится нитрит натрия, его связывают с риском возникновения рака.
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
сердце, врач
Диетолог назвала источник "сосудистой катастрофы"
06:00 20.11.2023 (обновлено: 11:22 20.11.2023) К катастрофе может привести избыток одного витамина
Отказ от продуктов, в которых много соли и сахара, а также содержащих трансжиры, позволит продлить жизнь и улучшить самочувствие. Об этом врач-диетолог Елена Соломатина рассказала
"Вечерней Москве".
Кроме того, диетолог посоветовала пожилым людям избегать употребления пищи, богатой витамином К.
Он может увеличить свертываемость крови.
"А активная свертываемость — это источник тяжелых сосудистых катастроф в виде закупорок артериальных и венозных сосудов с самыми неблагоприятными последствиями — от инфаркта миокарда до инсульта", — сказала врач.
Много витамина К содержится в зелени, особенно в петрушке.
Помимо этого, Соломатина назвала преградой к долголетию обработанные мясные продукты. В них содержится нитрит натрия, его связывают с риском возникновения рака.
