https://ru.sputnik.kz/20230221/vrach-nazvala-neozhidannye-poleznye-svoystva-kofe--32324672.html
Врач назвала неожиданные полезные свойства кофе
Врач назвала неожиданные полезные свойства кофе
Sputnik Казахстан
АСТАНА, 21 фев — Sputnik. О положительных свойствах кофе рассказала Lenta.ru диетолог и кардиолог Светлана Павличенко. 21.02.2023, Sputnik Казахстан
2023-02-21T22:00+0500
2023-02-21T22:00+0500
2023-05-22T13:55+0500
здоровье
правильное питание
кофе
польза
вред
диетолог
мнение
эксперты
https://sputnik.kz/img/07e4/0b/1e/15611574_0:134:1281:854_1920x0_80_0_0_d158fcc9f49e143ea0d4925e0b16d539.jpg
АСТАНА, 21 фев — Sputnik. О положительных свойствах кофе рассказала Lenta.ru диетолог и кардиолог Светлана Павличенко. По ее словам, у этого напитка имеется масса полезных свойств. Оказывается употребление кофе снижает риски развития повреждения почек, сердечно-сосудистых заболеваний, аритмий и даже смертности от всех причин.Врач продолжила, что кофе не увеличивает сердечные аритмии, а напротив - незначительно снижает их вероятность. Она считает, что употребление кофе может быть эффективным средством улучшения состояния печени и способствовать снижению риска цирроза печени. Однако врач не советует злоупотреблять любимым напитком, особенно тем, у кого есть противопоказания. Содержание кофеина в напитке может приводить к повышению артериального давления у людей с тяжелой гипертонией. "Четыре-пять чашек кофе содержат около 400 миллиграммов кофеина, что в целом считается безопасной дозой для здорового взрослого человека, но у людей с заболеваниями сердца и повышенной чувствительностью к кофеину эта доза может вызывать неприятные симптомы", — объяснила диетолог.Она отметила, что ежедневное употребление трех-пяти чашек эспрессо приводит к повышению уровня холестерина в крови, особенно у мужчин.
https://ru.sputnik.kz/20221006/terapevt-posovetoval-zapivat-obezbolivayuschie-kofe-28206814.html
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, правильное питание, кофе, польза, вред, диетолог, мнение, эксперты
здоровье, правильное питание, кофе, польза, вред, диетолог, мнение, эксперты
АСТАНА, 21 фев — Sputnik. О положительных свойствах кофе рассказала
Lenta.ru диетолог и кардиолог Светлана Павличенко.
По ее словам, у этого напитка имеется масса полезных свойств. Оказывается употребление кофе снижает риски развития повреждения почек, сердечно-сосудистых заболеваний, аритмий и даже смертности от всех причин.
Врач продолжила, что кофе не увеличивает сердечные аритмии, а напротив - незначительно снижает их вероятность.
"Ученые из Великобритании доказали кардиопротективное действие кофе. Участники исследования, сообщавшие о ежедневном употреблении двух-трех чашек кофе, отличались пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, аритмий и смерти от любой причины в течение 10 лет", - рассказала эксперт.
Она считает, что употребление кофе может быть эффективным средством улучшения состояния печени и способствовать снижению риска цирроза печени.
Однако врач не советует злоупотреблять любимым напитком, особенно тем, у кого есть противопоказания. Содержание кофеина в напитке может приводить к повышению артериального давления у людей с тяжелой гипертонией.
"Четыре-пять чашек кофе содержат около 400 миллиграммов кофеина, что в целом считается безопасной дозой для здорового взрослого человека, но у людей с заболеваниями сердца и повышенной чувствительностью к кофеину эта доза может вызывать неприятные симптомы", — объяснила диетолог.
Она отметила, что ежедневное употребление трех-пяти чашек эспрессо приводит к повышению уровня холестерина в крови, особенно у мужчин.
