https://ru.sputnik.kz/20230116/vrach-nazvala-optimalnoe-vremya-kupaniya-v-prorubi-v-kreschenie-31153268.html
Врач назвала оптимальное время купания в проруби в Крещение
Врач назвала оптимальное время купания в проруби в Крещение
Sputnik Казахстан
АСТАНА, 16 янв – Sputnik. Купаться в проруби в Крещение полезно только здоровым и закаленным людям. При этом оптимальное время нахождения в проруби составляет... 16.01.2023, Sputnik Казахстан
2023-01-16T19:25+0500
2023-01-16T19:25+0500
2023-05-26T11:47+0500
крещенские купания
врач
рекомендация
крещение
https://sputnik.kz/img/07e5/01/13/16069491_0:0:3073:1728_1920x0_80_0_0_e866f012dca93aa61fe648a88798cf27.jpg
АСТАНА, 16 янв – Sputnik. Купаться в проруби в Крещение полезно только здоровым и закаленным людям. При этом оптимальное время нахождения в проруби составляет около минуты, рассказала РИА Новости кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Семененко.По словам медика, пользу купания в ледяной купели принесут здоровым и закаленным людям, так как это один из видов закаливания. Тем, кто не подготовлен или имеет различные заболевания окунаться в ледяную воду небезопасно: можно простудиться или получить обострение хронического заболевания.Места для крещенских купаний определили в АлматыЗакаливание, считает врач, нужно начинать за несколько месяцев до купания. Сначала следует обтираться смоченным полотенцем, затем переходить к обливанию водой.Отдельно в Семененко рассказала о тех, кому погружение в прорубь противопоказано. Отказаться от купаний, по ее мнению, следует людям, страдающим сахарным диабетом, болезнями органов дыхания, эпилепсией, гипертонией, аритмией, аллергией на холод и метеозависимостью, а также беременным, кормящим женщинам, людям старше 65 лет и маленьким детям. Не рекомендует врач купаться и людям, которые недавно перенесли тяжелое заболевание.
https://ru.sputnik.kz/20230114/kreschenskie-kupaniya-gde-i-kogda-v-astane-mozhno-okunutsya-v-prorub-31108934.html
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
крещенские купания, врач, рекомендация, крещение
крещенские купания, врач, рекомендация, крещение
АСТАНА, 16 янв – Sputnik. Купаться в проруби в Крещение полезно только здоровым и закаленным людям. При этом оптимальное время нахождения в проруби составляет около минуты,
рассказала РИА Новости кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Семененко.
"Оптимальное время нахождения в проруби – около одной минуты. После выхода необходимо вытереться насухо, одеться в сухую теплую одежду и обувь, можно выпить горячего чая. Нельзя употреблять алкоголь после купания", - сказала Семененко.
По словам медика, пользу купания в ледяной купели принесут здоровым и закаленным людям, так как это один из видов закаливания. Тем, кто не подготовлен или имеет различные заболевания окунаться в ледяную воду небезопасно: можно простудиться или получить обострение хронического заболевания.
Закаливание, считает врач, нужно начинать за несколько месяцев до купания. Сначала следует обтираться смоченным полотенцем, затем переходить к обливанию водой.
Отдельно в Семененко рассказала о тех, кому погружение в прорубь противопоказано.
Отказаться от купаний, по ее мнению, следует людям, страдающим сахарным диабетом, болезнями органов дыхания, эпилепсией, гипертонией, аритмией, аллергией на холод и метеозависимостью, а также беременным, кормящим женщинам, людям старше 65 лет и маленьким детям.
Не рекомендует врач купаться и людям, которые недавно перенесли тяжелое заболевание.
