https://ru.sputnik.kz/20221104/chudesa-zelenogo-chaya-vsya-pravda-o-goryachem-napitke--29057434.html
Чудеса зеленого чая: вся правда о горячем напитке
Чудеса зеленого чая: вся правда о горячем напитке
Sputnik Казахстан
Этот напиток может быть прекрасной альтернативой для тех, кто не любит черный чай, придерживается диетического питания или просто хочет поддержать свое... 04.11.2022, Sputnik Казахстан
2022-11-04T22:00+0500
2022-11-04T22:00+0500
2022-11-04T22:00+0500
здоровье
правильное питание
чай
напиток
польза
https://sputnik.kz/img/07e5/06/07/17267154_0:67:1280:787_1920x0_80_0_0_4d3194b09cd9180a8aaf40cfc9372ecb.jpg
АСТАНА, 4 ноя — Sputnik. Зеленый чай входит в число напитков, которые следует употреблять в холодную погоду. Он помогает бороться с болезнями и повысить сопротивляемость организма заболеваниям, передает ИноСМИ.В холодное время года имеет большое значение продукты и напитки, которые мы едим или пьем. Содержащийся в зеленом чае витамин С укрепляет иммунитет и выполняет функцию щита против болезней. Напиток также содержит ниацин, рибофлавин, фолиевую кислоту, калий, магний, фтор, поэтому является незаменимым в зимние месяцы.Зеленый чай, содержащий L-теанин, через кровообращение достигает головного мозга и помогает людям расслабиться. Для спокойного сна после напряженного, утомительного дня можно выпить чашечку зеленого чая. Благодаря кофеину в своем составе напиток придает человеку жизненные силы. Катехины в зеленом чае укрепляют капилляры и благодаря антиоксидантным свойствам обладают защитным действием против радиации, микробов и бактерий. Одним из наиболее важных эффектов зеленого чая является ускорение обмена веществ, что способствует похудению. Желающие избавиться от лишних килограммов и подойти к летнему сезону более подтянутыми могут обратиться именно к этому напитку. Чудо-напиток весьма эффективен для избавления от ночных приступов голода. Употребляя одну чашку зеленого чая каждый день, можно предотвратить приступы и избежать избыточного потребления калорий. Однако необходимо придерживаться рекомендуемой дозы. В противном случае употребление зеленого чая в течение всего дня может оказаться отрицательным фактором для здоровья.
https://ru.sputnik.kz/20220827/sem-poleznykh-svoystv-kofe-27056367.html
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
здоровье, правильное питание, чай, напиток, польза
здоровье, правильное питание, чай, напиток, польза
Чудеса зеленого чая: вся правда о горячем напитке
Этот напиток может быть прекрасной альтернативой для тех, кто не любит черный чай, придерживается диетического питания или просто хочет поддержать свое здоровье
АСТАНА, 4 ноя — Sputnik. Зеленый чай входит в число напитков, которые следует употреблять в холодную погоду. Он помогает бороться с болезнями и повысить сопротивляемость организма заболеваниям, передает
ИноСМИ.
В холодное время года имеет большое значение продукты и напитки, которые мы едим или пьем. Содержащийся в зеленом чае витамин С укрепляет иммунитет и выполняет функцию щита против болезней. Напиток также содержит ниацин, рибофлавин, фолиевую кислоту, калий, магний, фтор, поэтому является незаменимым в зимние месяцы.
Зеленый чай, содержащий L-теанин, через кровообращение достигает головного мозга и помогает людям расслабиться. Для спокойного сна после напряженного, утомительного дня можно выпить чашечку зеленого чая. Благодаря кофеину в своем составе напиток придает человеку жизненные силы.
Катехины в зеленом чае укрепляют капилляры и благодаря антиоксидантным свойствам обладают защитным действием против радиации, микробов и бактерий.
Одним из наиболее важных эффектов зеленого чая является ускорение обмена веществ, что способствует похудению. Желающие избавиться от лишних килограммов и подойти к летнему сезону более подтянутыми могут обратиться именно к этому напитку.
Чудо-напиток весьма эффективен для избавления от ночных приступов голода. Употребляя одну чашку зеленого чая каждый день, можно предотвратить приступы и избежать избыточного потребления калорий. Однако необходимо придерживаться рекомендуемой дозы. В противном случае употребление зеленого чая в течение всего дня может оказаться отрицательным фактором для здоровья.
