https://ru.sputnik.kz/20211204/Den-obyatiy-4-dekabrya-pochemu-oni-vazhny-i-chem-zamenit-druzheskiy-zhest-v-pandemiyu-18823159.html
День объятий 4 декабря: почему они важны и чем заменить дружеский жест в пандемию
День объятий 4 декабря: почему они важны и чем заменить дружеский жест в пандемию
Sputnik Казахстан
Международный день объятий празднуют во всем мире 4 декабря. В этот день принято обнимать даже незнакомцев 04.12.2021, Sputnik Казахстан
2021-12-04T07:00+0500
2021-12-04T07:00+0500
2022-02-01T13:05+0500
анау-мынау
объятия
всемирный день объятий
https://sputnik.kz/img/464/03/4640339_0:0:1920:1084_1920x0_80_0_0_e5f87a19c6f0b72fe0453052c0f8c062.jpg
Как возник такой необычный праздник и чем заменить объятия в период пандемии, когда в качестве меры предосторожности нужно сохранять дистанцию, читайте в справке Sputnik Казахстан.День объятий: история праздникаМеждународный день объятий отмечают 4 декабря, 21 января и в другие дни. Согласно традиции праздника, в этот день заключать в дружеские объятия можно даже незнакомых людей. В день объятий также проводятся различные тематические флешмобы.Международный декабрьский праздник (International Hug Day) появился в 70-х годах XX века, сложившись в студенческой среде западноевропейской молодежи, но точные обстоятельства его появления неизвестны.Январский день объятий возник в США в 1986 году под названием Национальный день объятий (National Hugging Day), а затем распространился и по всему миру.В Японии день объятий неофициально отмечается 9 августа.Согласно поверью, во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом. Существуют и научные обоснования полезности объятий: дружелюбные прикосновения повышают иммунитет, стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина, а также гормона окситоцина, вызывающего благожелательное расположение к другим людям.По одной из версий, день объятий придумал молодой человек Хуан Манн, который прилетел в Австралию, а в аэропорту его никто не встретил. Огорчившись, он написал на листе бумаги: "Объятия бесплатно". Радостные люди потянулись к парню и исправили его настроение.Однако чемпионом по объятиям является Джефф Ондаш - он совершил за сутки около 7 777 объятий.Объятия и пандемияПосле того, как в мире была объявлена пандемия коронавируса, людей призывали минимизировать любой физический контакт друг с другом. Помимо социальной дистанции необходимо было найти альтернативу привычному приветствию. Даже политики перестали пожимать друг другу руки на официальных встречах, дабы избежать возможных рисков заражения. Некоторые вместо рукопожатия прикладывают руку к груди или "здороваются локтями".Аналогичным образом можно заменить объятия, ведь отсутствие физического контакта с людьми можно захандрить и даже впасть в депрессию. Поэтому психологи советуют альтернативные способы "обнять" окружающих.Например:Что делать, если обниматься хочется, но не с кемУченые доказали, что люди, испытывающие значительный тактильный голод, часто тревожатся, чувствуют себя несчастными и одинокими, постоянно находятся в состоянии стресса и нервного напряжения, имеют серьезные проблемы со здоровьем.Признаки тактильного голода:Если вирусы вам не страшны, но встает другая проблема – некого обнять, - можно попробовать другие способы утолить так называемый тактильный голод. В таком случае психологи советуют записаться на парные танцы; сходить на массаж; завести домашних животных, которых можно гладить.
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
анау-мынау, объятия, всемирный день объятий
анау-мынау, объятия, всемирный день объятий
День объятий 4 декабря: почему они важны и чем заменить дружеский жест в пандемию
07:00 04.12.2021 (обновлено: 13:05 01.02.2022) Международный день объятий празднуют во всем мире 4 декабря. В этот день принято обнимать даже незнакомцев
Как возник такой необычный праздник и чем заменить объятия в период пандемии, когда в качестве меры предосторожности нужно сохранять дистанцию, читайте в справке
Sputnik Казахстан.
День объятий: история праздника
Международный день объятий отмечают 4 декабря, 21 января и в другие дни. Согласно традиции праздника, в этот день заключать в дружеские объятия можно даже незнакомых людей. В день объятий также проводятся различные тематические флешмобы.
Международный декабрьский праздник (International Hug Day) появился в 70-х годах XX века, сложившись в студенческой среде западноевропейской молодежи, но точные обстоятельства его появления неизвестны.
Январский день объятий возник в США в 1986 году под названием Национальный день объятий (National Hugging Day), а затем распространился и по всему миру.
В Японии день объятий неофициально отмечается 9 августа.
Согласно поверью, во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом. Существуют и научные обоснования полезности объятий: дружелюбные прикосновения повышают иммунитет, стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина, а также гормона окситоцина, вызывающего благожелательное расположение к другим людям.
По одной из версий, день объятий придумал молодой человек Хуан Манн, который прилетел в Австралию, а в аэропорту его никто не встретил. Огорчившись, он написал на листе бумаги: "Объятия бесплатно". Радостные люди потянулись к парню и исправили его настроение.
Однако чемпионом по объятиям является Джефф Ондаш - он совершил за сутки около 7 777 объятий.
После того, как в мире была объявлена пандемия коронавируса, людей призывали минимизировать любой физический контакт друг с другом. Помимо социальной дистанции необходимо было найти альтернативу привычному приветствию. Даже политики перестали пожимать друг другу руки на официальных встречах, дабы избежать возможных рисков заражения. Некоторые вместо рукопожатия прикладывают руку к груди или "здороваются локтями".
Аналогичным образом можно заменить объятия, ведь отсутствие физического контакта с людьми можно захандрить и даже впасть в депрессию. Поэтому психологи советуют альтернативные способы "обнять" окружающих.
- поднимать руку и здороваться на расстоянии;
- касаться ногами – так гигиеничнее;
- применять тайское приветствие или тайский поклон;
- подмигивать;
- более долгое и продолжительное общение.
Что делать, если обниматься хочется, но не с кем
Ученые доказали, что люди, испытывающие значительный тактильный голод, часто тревожатся, чувствуют себя несчастными и одинокими, постоянно находятся в состоянии стресса и нервного напряжения, имеют серьезные проблемы со здоровьем.
Признаки тактильного голода:
- агрессивное поведение;
- проблемы с восприятием тела;
- высокий уровень стресса;
- чувство одиночества;
- проблемы с психическим здоровьем;
- страх привязанности и проблемы в отношениях.
Если вирусы вам не страшны, но встает другая проблема – некого обнять, - можно попробовать другие способы утолить так называемый тактильный голод. В таком случае психологи советуют записаться на парные танцы; сходить на массаж; завести домашних животных, которых можно гладить.
