Пасмурные дни могут стать причиной головных болей – как избежать подобных проблем, если они связаны именно с погодой, рассказала кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог высшей категории Ирина Лещенко.
Также, по ее словам, у человека может болеть голова из-за обстоятельства, которое многие игнорируют, - это резкое снижение освещения.
Это отрицательно влияет на глаза, и в результате недостаток света в помещении может стать причиной головной боли, пояснила врач.
"Признаки усталости глаз у всех свои, у меня, например, появляется сонливость. То есть спать хотят глаза, а не голова: когда ложишься, они закрываются, а мозг продолжает активно работать. Уставшие глаза постоянно хочется тереть, чесать. Еще может возникнуть боль в глазах, или в голове", – сказала в интервью радио Sputnik Лещенко.
Врач-офтальмолог советует в пасмурную погоду чаще включать свет, ориентируясь не на время суток, а на свои потребности.
