Фотограф снимает последствия погромов в Алматы  - Sputnik Казахстан
Фото
События в мире и Казахстане в объективе фотографов

Красивое тело "на удаленке": как люди поддерживают форму во время карантина - фото

Подписаться
Самоизоляция - не повод расслабляться. Напротив - самое время активней заняться собой! Как люди из разных стран занимаются спортом и фитнесом и поддерживают форму во время самоизоляции, смотрите в фотоленте Sputnik

Для тех, кто не может жить без движения, наступили не простые времена: спортзалы и фитнес-центры по всему миру закрылись, беговые дорожки в парках опустели, единственный доступный вариант  - заниматься спортом и фитнесом дома. 

Как работают "на удаленке" в разных странах - фото

Ведь даже в ограниченном пространстве квартиры можно проводить эффективные тренировки. Сейчас многие профессиональные тренеры проводят их онлайн, причем совершенно бесплатно. Главное не лениться и не терять мотивации держать себя в форме. Было бы желание! 

В Павлодарской области могут ограничить продажу алкоголя

Даже дорогих тренажеров и специального инвентаря не потребуется. В качестве спортивных снарядов подойдут и бутылки с водой, и обычный стул, и любимый диван. 

Никакой коронавирус не остановит тех, кто привык к тренировкам и регулярной нагрузке. 

Йога, бодибилдинг и творчество: чем заняться во время карантина

Как поддерживают люди свою физическую форму дома во время самоизоляции в самых разных странах мира, смотрите в фотоленте. 

© AFP 2024 / Anthony Wallace Онлайн-тренировка во время карантина на острове Лантау в Гонконге.
Онлайн-тренировка во время карантина на острове Лантау в Гонконге - Sputnik Казахстан
1/10
Онлайн-тренировка во время карантина на острове Лантау в Гонконге.
© Sputnik / Alexandr Kryazhev / Перейти в фотобанкИнструктор групповых программ фитнес-клуба "Гранд Арена" Анастасия Саламатина во время записи онлайн-тренировки у себя дома в Новосибирске. Тренировка транслируется в социальной сети и бесплатна для всех желающих.
Инструктор групповых программ фитнес-клуба Гранд Арена Анастасия Саламатина во время записи онлайн-тренировки у себя дома в Новосибирске - Sputnik Казахстан
2/10
Инструктор групповых программ фитнес-клуба "Гранд Арена" Анастасия Саламатина во время записи онлайн-тренировки у себя дома в Новосибирске. Тренировка транслируется в социальной сети и бесплатна для всех желающих.
© AFP 2024 / Mohammed AbedПалестинский тренер по фитнесу Ахмед Сави во время домашней тренировки в городе Газа.
Палестинский тренер по фитнесу Ахмед Сави во время домашней тренировки в городе Газа - Sputnik Казахстан
3/10
Палестинский тренер по фитнесу Ахмед Сави во время домашней тренировки в городе Газа.
© AFP 2024 / Nicolas TucatТренер по фитнесу Себастьен Манько во время занятий в доме престарелых в Бордо.
 Тренер по фитнесу Себастьен Манько во время занятий в доме престарелых в Бордо - Sputnik Казахстан
4/10
Тренер по фитнесу Себастьен Манько во время занятий в доме престарелых в Бордо.
© AFP 2024 / Christina Assi Женщина и собака во время онлайн-занятий по пилатесу в Никосии, Кипр.
Женщина и собака во время онлайн-занятий по пилатесу в Никосии, Кипр - Sputnik Казахстан
5/10
Женщина и собака во время онлайн-занятий по пилатесу в Никосии, Кипр.
© REUTERS / Fabian BimmerЖители во время тренировки на балконе в Гамбурге, Германия.
Жители во время тренировки на балконе в Гамбурге, Германия - Sputnik Казахстан
6/10
Жители во время тренировки на балконе в Гамбурге, Германия.
© AFP 2024 / Ina FassbenderФитнес-тренер Филипп во время онлайн-тренировки в фитнес-центре TSC Eintracht Dortmund в Германии.
Фитнес-тренер Филипп во время онлайн-тренировки в фитнес-центре TSC Eintracht Dortmund в Германии - Sputnik Казахстан
7/10
Фитнес-тренер Филипп во время онлайн-тренировки в фитнес-центре TSC Eintracht Dortmund в Германии.
© REUTERS / Stephane MaheЖители французского города Нант во время тренировки.
Жители французского города Нант во время тренировки  - Sputnik Казахстан
8/10
Жители французского города Нант во время тренировки.
© REUTERS / Aly SongДино Лин, Стелла Чжан и Вово Лин во время онлайн-тренировки у себя дома в Шанхае, Китай.
Дино Лин, Стелла Чжан и Вово Лин во время онлайн-тренировки у себя дома в Шанхае, Китай - Sputnik Казахстан
9/10
Дино Лин, Стелла Чжан и Вово Лин во время онлайн-тренировки у себя дома в Шанхае, Китай.
© AFP 2024 / Mohammed AbedПалестинский тренер по фитнесу и бодибилдингу Ахмед Сави во время тренировки у себя дома.
Палестинский тренер по фитнесу и бодибилдингу Ахмед Сави во время тренировки у себя дома - Sputnik Казахстан
10/10
Палестинский тренер по фитнесу и бодибилдингу Ахмед Сави во время тренировки у себя дома.
Лента новостей
0