Четыре фактора, пагубно влияющих на здоровье сосудов, назвал медицинский директор Центра профилактики и спортивной медицины Мюнхенского технического университета Мартин Халле, пишет РИА Новости.
Первым в списке врач назвал курение. Никотин приводит к сужению сосудов, что препятствует кровоснабжению отдельных участков организма. И хотя этот эффект длится недолго, но в долгосрочной перспективе вред оказывается крайне серьезным.
"Курение атакует внутренний слой сосудов. Клетки этого подкладочного слоя отмирают. Появляются дыры и шрамы", — сказал Халле.
Второй фактор — повышенный уровень сахара в крови, из-за него повреждаются внутренние стенки сосудов также, как при курении, пояснил Халле.
Третий фактор - это холестерин, который откладывается под сосудистыми клетками, со временем затвердевая в артериях, сказал врач.
Четвертым фактором специалист назвал высокое кровяное давление, из-за которого сосуды могут лопнуть.
В качестве мер профилактики Халле назвал физическую активность, правильное питание и контроль веса тела.