Радио

"Правда тела". Что делать с кожей после похудения

Даже пяти килограммов, сброшенных быстро - бывает достаточно, чтобы обвисли щеки. А если вы похудели на 25-30 кг - неужели “лишнюю” кожу придется убирать операционным путем?
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен
Рассказываем о проблеме, с которой сталкивается большинство похудевших людей: может ли кожа выровняться сама, и помогут ли массаж, сухая щетка, душ Шарко и прием коллагена.
Врач-дерматовенеролог, косметолог Элина Василенко, которая сама похудела на 40 кг с помощью бариатрической операции, объясняет, почему даже прыжки на полу (!) влияют на лимфоток (и соответственно, на качество кожи). И нужно ли “готовить” кожу, если, например, вы собираетесь делать пластику живота.
01:26 "Когда человек приступает к похудению, он меньше всего думает о том, что там что-то растянется"
02:40 "Прием коллагена улучшает качество кожи"
03:17 Чем полезен душ Шарко
03:45 Как прыжки влияют на качество кожи
05:04 "Массаж лучше сочетать с процессом похудения"
06:20 Есть ли чудодейственные свойства у сухой массажной щетки
08:47 "Она же не испарится": что происходит с кожей и как на нее повлиять
12:20 Как можно "готовить" кожу
Слушайте подкасты РИА Новости