Но какие продукты на самом деле необходимо убрать из рациона? И можно ли взрослым пить молоко и есть творог - или вокруг их "вреда" нездоровый ажиотаж?
"Правда тела". Какие продукты — на самом деле вредные
© Sputnik
Стоит ли избегать консервированной пищи? Почему стоит хорошо задуматься, когда вы хотите съесть бутерброд с колбасой или пельмени? От чего точно стоит отказаться, а что - вполне допустимо: взгляд врача-диетолога, доктора медицинских наук, профессора Алексея Ковалькова.
- 02:43 Какой самый главный вредный продукт нужно убрать из рациона
- 03:20 Как связаны сахар и деменция
- 04:00 Можно ли есть майонез без угрызений совести
- 05:25 "Колбаса - вы едите то, не знаю что"
- 06:45 Стоит ли избегать консервированной пищи
- 07:45 Почему ВОЗ считает чипсы вредным продуктом ( и так ли это)
- 08:47 Нужно ли ограничивать себя во фруктах (ведь там тоже сахар)
- 09:50 "С возрастом человек теряет возможность употребления молока"
- 11:30 Чем вредны молочные продукты
- 14:37 Вред и польза жирного и острого
- 16:40 Как ВОЗ относится к углеводам
- 19:50 С чего начать худеть и как найти мотивацию
Подкаст "Правда тела" выходит по средам.