НУР-СУЛТАН, 8 сен — Sputnik. Роспотребнадзор сообщил о слабом зрении у детей, поступающих в первый класс.
По информации ведомства, от 15 до 20% первоклассников имеют остроту зрения ниже 1,0 (чаще вследствие дальнозоркости).
Отмечается, что нарушение остроты зрения у этих детей приобретено не в школе, а появилось уже в дошкольном возрасте.
При этом в Роспотребнадзоре причиной нарушения остроты зрения считают повсеместное увлечение родителей ранним приобщением к грамоте детей дошкольного возраста. Так, еще не сформировавшийся глаз подвергается нагрузке, что приводит к его истощению и в конечном итоге к расстройствам и заболеваниям органа.
Также в ведомстве отметили отрицательное влияние гаджетов на зрение.
Мальчик едва не лишился зрения и слуха, питаясь одним фастфудом
Сколько должны длиться занятия для дошкольников
Общая продолжительность занятий дома в течение дня не должна превышать 40 минут в возрасте от трех до пяти лет и часа - в шесть-семь лет. Желательно, чтобы дети занимались как в первую, так и во вторую половину дня, и чтобы между этими занятиями было время для активных игр и прогулок на свежем воздухе.
Снизит ли "дистанционка" качество знаний учащихся
Однотипные занятия, связанные с напряжением зрения, должны прерываться каждые 10-15 минут для отдыха.
Свет должен падать на книгу, бумагу, тетрадь равномерно, при этом голова и лицо ребенка должны оставаться в тени. Лучше всего заниматься с настольной лампой, оставляя при этом общее освещение. Особенно это важно в темное время дня. Нужно избегать наклона головы близко к предмету работы, лучшее расстояние для зрительной деятельности - 30-35 сантиметров.
Про зрение: страшно ли делать лазерную коррекцию
Если родители хотят улучшить зрение ребенка, то нужно подобрать ему соответствующие игрушки и игры. Полезна любая игрушка, которая прыгает, вертится, катится и движется. Полезны любые игры с использованием мяча. Родителям рекомендуют уменьшить время игр, способствующих пристальному смотрению (шахматы, шашки, головоломки).
Как смотреть ТВ и использовать гаджеты дошкольникам
Длительность непрерывного просмотра или занятий для дошкольников не должна превышать полчаса, оптимальное расстояние для зрения - 2-5,5 метра от экрана телевизора и 40 сантиметров от экрана компьютера. Сидеть надо не сбоку, а прямо перед экраном.