"Мы рекомендуем пациентам заниматься дыхательной гимнастикой. Это могут быть самые простые упражнения, направленные на глубокий вдох, чтобы легкие "раздышались". Этими упражнениями надо заниматься регулярно, иногда и три раза в день, по 15-20 минут в день", - сказала доктор медицинских наук, профессор Касенова.
Реабилитации поможет и народная медицина, продолжила она.
Пульмонолог: боли в груди и затрудненный вдох – это не обязательно пневмония
"Мы знаем целебные свойства национальных напитков – кумыса и шубата. Пациенты могут их принимать, если у них нет панкреатита, заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это кладезь витаминов, микроэлементов", - отметила пульмонолог.
Какие настои трав помогают очистить легкие, узнайте в аудиофайле.
Пульмонолог о разнице протоколов лечения COVID-19 в России и Казахстане