НУР-СУЛТАН, 29 мар — Sputnik. Перед походом в магазин нужно вооружиться одноразовыми перчатками. Такой совет дает известный российский педиатр Леонид Рошаль, передает Sputnik Казахстан.
В интервью РИА Новости доктор порекомендовал надевать одноразовые перчатки перед тем, как браться за продуктовую тележку.
"В общественных туалетах используйте салфетки или кусочек туалетной бумаги, когда нужно спустить воду или открыть дверь. Мыть руки или обрабатывать руки и телефоны специальным антисептиком - особо важное правило, которое следует соблюдать неукоснительно", - рассказал Рошаль.
Он также отметил, что нужно избегать контактов с людьми, имеющими признаки респираторного заболевания, больших компаний и по возможности соблюдать дистанцию друг от друга до полутора-двух метров.
Первая смерть от коронавируса в Казахстане – сколько человек заражены
Также во время пандемии будет не лишним меньше обниматься и целоваться при встречах, а также носить маски при появлении первых признаков насморка или кашля. Чихать и кашлять следует исключительно в платок или локоть.
Больным с респираторными заболеваниями категорически запрещено приходить в поликлиники, при появлении признаков заболевания надо дистанционно посоветоваться с операторами call-центров или вызвать медицинского работника на дом.
Как платить наличными и не заразиться в магазине - видео
Чем заменить медицинскую маску
Другой прославленный российский медик, иммунолог Михаил Костинов дал совет тем, кто не может найти в свободной торговле медицинские маски.
Защитить слизистые на лице, по мнению врача, можно самодельными аналогами из ткани или шерсти.
"Они тоже хороши, только нужно их почаще стирать. Раз в два часа, хотя бы пять масок в день менять", - дал совет доктор.
Врач также отметил, что после стирки маску необходимо прогладить.
Кроме того, хорошей альтернативой маскам являются строительные респираторы, особенно для тех, кому приходится контактировать с зараженными.
Как самому сделать защитную маску: мастер-класс от спасателей - видео
По состоянию на 29 марта в мире зарегистрировано 671 424 (+74 205 за сутки) инфицированных. Погибших - 30 956 (+3 621) человек, выздоровевших - 145 686 (+10 868) человек.
В Казахстане коронавирус подтвержден у 271 человека.