К 2050 году количество людей старше 65 лет увеличится в три раза – до 2 миллиардов. Население Земли стремительно стареет. Но возраст – понятие относительное. Еще сто лет назад пожилым считался человек чуть старше 45. А сейчас, по новой возрастной классификации ВОЗ, это самый расцвет жизни.
Почему люди сейчас выглядят моложе своих ровесников в прошлом? Как принять и начать ценить возраст? Что на самом деле стоит за страхом старости?
Вместе с Иваном Хватовым, эволюционным психологом, заведующим центром биопсихологических исследований Московского института психоанализа, Валерием Новосёловым, гериатром, главным врачом Научно-медицинского геронтологического центра и носителем страха Марией Орловой разбираемся, почему наше будущее – это "мир старости" и как перестать расстраиваться из-за морщин и других внешних изменений?
- 03:50 – о понятии возраста
- 05:47 – о рекордсменах-долгожителях
- 06:50– что стоит за страхом старости
- 09:20 – о кризисах возраста
- 13:00 – почему люди сейчас выглядят моложе, чем раньше
- 15:30 – о возрастных психических заболеваниях
- 22:20 – почему некоторые люди молодятся
- 24:34 – как тактично помочь человеку принять свой возраст
- 27:36 – что такое старость на самом деле
- 29:04 – о биологическом и психологическом возрастах
- 32:59 – как продлить молодость
Слушайте и бойтесь правильно!
Эпизоды этого подкаста обычно выходят по понедельникам.